الإكتئاب (Depression)
نبذة عن الإكتئاب
الإكتئاب هو أحد الأمراض الشائعة فى العالم، والإكتئاب مرض يصيب النفس والجسد لذلك يصعب التخلص منه بسهولة.
الإكتئاب او ما يسمى بالإكتئاب الاكلينيكى (Severe Depression Disorder) وهو اضطراب يصيب الإنسان ويؤثر على تصرفه وطريقة تفكيره واستجابته للأحداث من حوله وبالتالى يتسبب فى الكثير من المشاكل الجسمانية والعاطفية بشكل أدق.
فى الغالب، الأشخاص المصابون بمرض الاكتئاب حياتهم تكون مضطربة ولا يستطيعوا أن يمارسوا حياتهم بشكل طبيعى.
فى يومنا هذا تُفنط الصحة مرض الإكتئاب على أنه مرض مزمن لذلك يتطلب علاج طويل المدى، لذلك يتم التعامل مع الأشخاص المصابين بمرض الإكتئاب كأنهم مصابين بارتفاع ضغط الدم أو مرض السكرى بحيث يتم علاجهم على المدى الطويل.
القليل من المصابين بهذا المرض يتعرضون للإكتئاب لفترة واحدة فقط لذلك يكون من السهل علاجهم بتوفير بيئة مناسبة لهم ومتابعة الأخصائى، لكن الغالبية من المرضى تتكرر لديهم أعراض الإكتئاب ومن الممكن أن تستمر معهم مدى الحياة.
وعن طريق التشخيص السليم والعلاج الفورى يمكن التقليل من أعراض الإكتئاب المتكرر، حتى لو كانت تلك الأعراض شديدة، والعلاج السليم يعمل على تخفيف الأعراض وتحسين شعور المصابين بهذا المرض فى عدة أسابيع فقط، وبذلك يمكنهم العودة إلى حياتهم الطبيعية السابقة.
اقرأ أيضا: 7 علامات تدل على أن الكلى فى خطر.
أعراض الإكتئاب
- فقدان الرغبة فى القيام بالأنشطة اليومية.
- الأحساس بالكآبة والعصبية على مدار اليوم.
- الشعور بفقدان الأمل.
- البكاء المتكرر بدون أى سبب واضح.
- الأرق واضطراب فى النوم.
- صعوبة فى أخذ القرار السليم.
- صعوبة فى التركيز وتذكر الأحداث.
- عصبية حادة وقلق مستمر وحساسية مفرطة.
- احساس بتعب فى الجسم ووهن فى العضلات.
- الاحساس بقلة قيمته الاجتماعية وأفكار انتحارية.
أعراض الإكتئاب مختلفة من شخص لآخر وذلك لأن الاكنئاب له أشكال متعددة وتختلف بإختلاف الأشخاص، فمثلا الأعراض التى تظهر على شخص لديه 20 عام تختلف عن الأعراض التى تظهر على شخص لديه 70 عام.
تعرفنا الان على الاكتئاب والمشاكل التى يسببها هذا المرض، سوف نتعرف الان على علاج هذا المرض
اقرأ أيضا: فقر الدم عند الحوامل!! تعرف على مخاطره وأضراره على الجنين.
علاج الاكتئاب
تتمثل طرق علاج الإكتئاب فى:
1- العلاج بالدواء (المعالجة الدوائية).
2- العلاج النفسي (المعالجة النفسانية).
3- العلاج بالصدمة الكهربائية.
كما أنه هناك طرق اخرى لمعالجة الإكتئاب ولكن مازالت فى حيز البحث والتجربة مثل التحفيز الدماغى وعلاجات مكملة وبديلة.
من الهام جدا أن يكون المريض له دور فعال فى الاستجابة للعلاج فالتعاون بين الطبيب والمريض يساعد فى التشخيص الدقيق وتحديد أفضل علاج للمريض وبالتالى الاستجابة السريعة للعلاج وهناك حالات اخرى يكون الإكتئاب فيها صعب للغاية حيث يتحتم على الطبيب إبقاء شخص قريب منه وذلك لمراقبته عن كثب.
وفيما يلى سوف نتعرف على طرق العلاج بشيء من التفصيل.
هناك العديد من الأدوية لمعالجة الإكتئاب ان لم يكن عددها بالعشرات وجميعها تعطى نتائج فعالة بنفس المقدار ولكن بعض الأدوية قد يسبب أعراض جانبية خطيرة لذلك لا يمكن تناول تلك الأدوية إلا بإستشارة من الطبيب.
النوع الأول من الأدوية ألا وهي مضادات الإكتئاب المعروفة بإسم مثبطات اعادة امتصاص السيروتونين الإختيارية.
النوع الثانى من الأدوية ألا وهى مضادات الإكتئاب المعروفة بإسم مضادات الإكتئاب ثلاثية الحلقات.
النوع الأخير من الأدوية ألا وهى مضادات الإكتئاب المعروفة بإسم مثبطات اوكسيداز احادى الامين
وننوه هنا انه لا يمكن تناول تلك الأدوية إلا بإستشارة طبية حيث أن لكثير من تلك الأدوية أعراض جانبية متفاوتة عند مختلف المرضى.
ذكرنا العلاج الدوائى لمرضى الإكتئاب، سوف نذكر الان العلاج النفسي.
فى الغالب يتم استخدام العلاج النفسي بجانب العلاج الدوائى حتى يعطى النتائج المرغوبة أو العلاج بالصدمة الكهربائية عن طريق تمرير تيار كهربى بشدة معينة بحيث يحدث فيضان للمشاعر لدى المريض.
اقرأ أيضا: كيف تتعرف على نوع الفيتامين الذى ينقصك؟
الوقاية من الإكتئاب.
ليس هناك طرق معينة للوقاية من الإكتئاب ولكن هناك تدابير معينة يمكن الأخذ بها لرفع معدل البهجة والتقدير الذاتى ورفع المعنويات والدعم من الأهل والأصدقاء له شأن كبير فى الوقاية من الإكتئاب وأيضا العلاج المبكر يمنع من تفاقم هذا المرض.
 نبذة عن الإكتئاب الإكتئاب ه...){kind=link}
تعليقات: 0
إرسال تعليق